On a tous connu des défaites qu’on a su dépasser et transcender.
D’autres épreuves en revanche ont laissé des traces encore vives.
Et de la même manière que tu as trouvé des solutions, d’autres que toi ont résolu des problèmes dans lesquels tu te retrouves peut-être bloqué en ce moment.
Imagine un instant notre force, si nous décidions de mettre nos expériences en commun et de nous soutenir.
Réunir nos talents, notre sensibilité, notre intelligence, notre humour, notre créativité, pour évoluer ensemble : tel est le but des cercles de partages d’écriture.
En partageant nos questionnements, nos doutes, nos espoirs, nos rires, dans un cadre respectueux et accueillant où nos écrits ne sont ni commentés, ni critiqués, nous pouvons construire des passerelles de coeur à coeur, qui aident chacun à traverser les épreuves qu’il vit et envisager de nouvelles perspectives.
Je te propose de nous retrouver régulièrement pour cheminer dans la joie, l’espoir, l’amour et la confiance.
COMMENT SE PASSE UN CERCLE D’ÉCRITURE ?
Dans les cercles nous écrivons avec une limite de temps sur des sujets qui nous attirent ou qu’on aimerait explorer dans un cadre à la fois sécurisant et stimulant.
Chaque participant écrit sur la base d’une proposition ( faite par l’organisateur ou par tout participant), puis partage au groupe. Il n’y a pas de retour sur les écrits. Ni commentaire, ni éloge, ni critique, ni débat.
Il n’y a rien à prouver, personne à séduire, à craindre, ou à convaincre.
Quand tu es dans un cadre sécurisant, entouré de gens qui t’écoutent et te respectent, cela aide à assumer ta sensibilité, ta différence, ton style, et ta banalité.
Et c’est soulageant de réaliser que tu n’as pas besoin d’être quelqu’un d’extraordinaire, de joyeux, d’original, de drôle, ou je ne sais quelle autre injonction, pour être accepté tel que tu es.
Nous enchainons ainsi plusieurs textes pendant le cercle jusqu’au rituel de clôture.
Les cercles sont ouverts à toute personne désireuse de mieux se connaître, explorer ses potentiels créatifs, avancer sur une problématique, déposer ce qu’elle a sur le cœur, ou dépasser certains freins qui l’empêchent d’oser s’exprimer ou assumer ses envies.
Il n’y a pas besoin d’avoir une expérience particulière de l’écriture pour participer à un cercle d’écriture.
Même les participants qui ont l’habitude d’écrire seuls (journaling, pages du matin) sont surpris par ce qu’ils arrivent à exprimer de différent en présence d’un groupe respectueux et à l’écoute.
En 2023, j’ai vécu une année très éprouvante. J’ai perdu mes repères les plus solides : Deuil, séparation, abandon de projet professionnel.
On dit que les crises offrent les plus belles perspectives d’évolution. Pas toujours facile à entendre quand tu es en plein dedans.
Les cercles d’écriture m’ont accompagnés pendant toute cette année. Grâce à eux, j’ai su traverser cette période en acceptant ce que je vivais, reprendre confiance, et me sentir plus apaisé et confiant dans la vie.
MES FORMULES POUR PARTICIPER
Les cycles d’écriture se déroulent en ligne sur cinq matinées consécutives, du lundi au vendredi de 08h à 09h30.
Avec un même groupe.
Cela permet ainsi aux participants d’apprendre à se connaître et à se sentir rapidement en sécurité et en confiance.
Les cercles du matin sont souvent stimulants et dynamisants et permettent aux participants de démarrer leur journée avec beaucoup de joie et d’entrain. La récurrence des cercles permet aussi de faire murir certaines réflexions qui accompagnent parfois les participants sur plusieurs jours.
En l’espace de quelques jours les participants peuvent constater leur évolution.
– Facilité à nommer ses émotions, et se reconnecter a soi
– Fluidité dans l’écriture
– Meilleure connaissance de soi
– Sentiment de confiance et d’estime qui grandit
J’aime bien donner une thématique à chaque cycle qui reste comme un fil conducteur sur la semaine. Mais le plus souvent, le cercle lui-même s’harmonise autour d’une question ou d’un sujet qui semble relier tous les participants. Dans ces cas-là, je privilégie toujours l’énergie du groupe à la thématique de départ. Pour info, voici quelques exemples de thèmes proposés dans les cycles : Derrière nos jugements, identifier ses talents, la peur et le désir d’oser, nos attentes, accueillir l’amour, les séparations, etc…
Les cercles sont ouvert à toutes et à tous. Dans la limite de 8 personnes par cercle.
Il y a un cycle par mois.
Le tarif par cycle est de 50 euros.
Pour aller plus loin que les cycles d’écriture, prendre le temps d’explorer certains sujets qui nous touchent, j’ai créé un rendez-vous hebdomadaire de deux heures, qui aura lieu tous les jeudis de 20h à 22h, par cycles de 3 mois.
Ce rendez-vous avec un groupe continu est réservé aux personnes ayant déjà participé aux cercles, ou ayant une expérience du travail sur soi et de l’introspection. Cela nous permet d’explorer tous types de sujets, et de prendre aussi le temps de les approfondir si nous en ressentons le besoin.
Les inscriptions se font par cycles de 3 mois.
CYCLE 1 : ÉNERGIES D’AUTOMNE
Du 05 septembre au 05 décembre 2024
» Les feuilles se séparent des arbres, les enfants font leur rentrée.
Dire au revoir aux arbres, c’est rencontrer les vents nouveaux. «
CYCLE 2 : L’HIVER DES NAISSANCES
Du 12 Janvier au 13 Mars 2025
« Ne regarde pas l’hiver comme la dernière des saisons, mais comme la première.
C’est là que se prépare en secret la beauté des naissances à venir. »
CYCLE 3 : LE PRINTEMPS DE LA CRÉATION
Du 20 Mars au 22 Mai 2024
« Au printemps, les fruits se révèlent, et l’esprit s’éveille, prêt à danser avec toutes les formes de créativité. »
CYCLE 4 : L’ÉTÉ DES DÉSIRS
Du 29 mai au 29 août 2025
« En été, la chaleur réveille le désir, on redécouvre notre corps. Vieillir, c’est aussi ressentir, vibrer, et brûle encore de vie. »
J’ai suivi la formation d’écriture créative avec Namir l’année dernière et cela m’a permis de lever de nombreux blocages. Les différents modules permettent d’étudier plusieurs aspects de l’écriture et de retrouver une fluidité et liberté dans l’expression. Depuis cette formation, je me suis remise à écrire des histoires.
Namir est un vrai coach bienveillant et efficace ! Il offre une attention réelle et pertinente. Il est également facile de discuter et exprimer ce que l’on ressent, que cela devienne sujet de réflexion et de travail. J’ai beaucoup débloqué mon écriture et ma créativité dans sa formation, mais également beaucoup évolué sur la distance et le besoin de validation extérieure. J’ai d’avantage confiance en moi et ne me pose plus la question de savoir si ce que je crée est bien ou pas… Maintenant je crée et après je vois. En cela réside toute la différence et la force de son approche.
ILS EN PARLENT
Namir a une réelle vocation pour la communication et la transmission de connaissances. Il est passionné et incroyablement investi dans son travail. Son approche de la créativité est claire, dynamique ET ludique! Il m’a amené a me poser de vraies questions face à certains blocages et hésitations, ce qui m’a aidé a avancer dans mes projets pros. Je recommande a 200%
Merci Namir pour ces défis d’écriture pour explorer des compétences inconscientes et enrichir notre façon d’écrire. Explorer nos intentions et nos point de vue, une manière de nous découvrir et de nous connaître davantage. Merci pour cette transmission…
Je me souviens encore la claque de la toute première session !
C’est, entre autre, la toute première fois où je me suis dis « hey mais en fait, peut être qu’écrire, je pourrais en faire mon métier ? ».
Un vrai chemin d’exploration et de transformation qui m’a permis de lâcher mes peurs, d’oser me « montrer », de m’amuser, de me reconnecter avec l’émerveillement de l’enfant. Une formation très pédagogique avec plein d’outils accessibles à tous pour explorer et développer sa créativité. Et si vous voulez vous libérer de vos auto-saboteurs vous êtes aussi au bon endroit.
Qui suis-je ?
Je suis Namir ABDEL MESSEEH.
Namir en égyptien ca veut dire « tigre »
et ça désigne aussi « l’eau pure ».
Je vis et travaille entre la France et l’Egypte.
Parcours Professionnel
- Auteur et réalisateur de films, diplômé de la FEMIS
- Maître-praticien en hypnose ericksonnienne formé à l’A.R.C.H.E
- Coach professionnel certifité chez LINKUP COACHING, et à l’énnéagramme,
- Psychopathologie et Neurosciences chez ARCHE HYPNOSE
- Formé à différentes techniques énergétiques comme l’ACCESS BARS, et à l’E.F.T.
